czyli wegetariańskie i wegańskie przepisy

Wpisy z tagiem: galaretka i kisiel

poniedziałek, 11 czerwca 2012

Nietypowy deserek1

..bardzo zapychający i praktyczny, można do niego zużyć jabłka które leżą za długo. Pomysł na taki deser pochodzi od mojej macochy, tyle że w oryginale jabłka są w galaretce, ale chwilowo u mnie brak agaru :(. Całość ma niewiele kalorii, a błonnik pochodzący z jabłka syci na długo, kto się skusi? ;)

 

Składniki:

  • opakowanie kisielu o dowolnym smaku    60 kcal
  • pół litra wody
  • 2 łyżki cukru (40 g)/słodzik                       160/0 kcal
  • 2 jabłka (150 g)                                  90 kcal


Całkowita wartość kaloryczna:                      150/310 kcal
Czas przygotowania:                                       10-15 minut
Liczba porcji:                                                     2-4 porcje

 

Jabłka ścieramy na tarce (skórka może pozostać). Do gotującej się wody wrzucamy jabłka i cukier/słodzik, czekamy aż woda znów będzie wrzeć, po czym dorzucamy do niej kisiel. Całość energicznie mieszamy do momentu gdy będzie gęsta. Przelewamy do miseczek/szklanek/pucharków i podajemy na ciepło lub na zimno.

 

Nietypowy deserek2Smacznego! ;)

Smakołyki na pikniki














Top Blogi

Wszystkie przepisy są na Petitchef PL

Durszlak.pl

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Odszukaj.com - przepisy kulinarne

free counters

PustaMiska - akcja charytatywna

Zdjęcia i teksty zamieszczone na tym blogu są mojego autorstwa. Nie wyrażam zgody na ich kopiowanie i/lub rozpoweszechnianie bez mojej wiedzy.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...