czyli wegetariańskie i wegańskie przepisy

Wpisy z tagiem: groszek

niedziela, 07 października 2012

pasta groszkowa

.. z cyklu, gdy w lodówce pustka, a w spiżarni puszki :D Poza tym dobry pomysł na zużycie pozostałego groszku z innego dania. Polecam też wariacje z innymi serkami i sosami ;)

Składniki:

  • pół puszki groszku (120g)      80 kcal
  • łyżeczka oliwy (5g)               45 kcal
  • sól i pieprz

   dodatkowo

  • pieczywo chrupkie 4 porcje    około 200 kcal

Całkowita wartość kaloryczna:  325 kcal
Czas przygotowania:                    
5 minut
Liczba kanapek:                            
4-5 kanapek
Liczba porcji:                                  
2-3 porcje

 

Wszystkie składniki blendujemy, ewentualnie doprawiamy jeszcze solą. Podajemy na pieczywie chrupkim, zwykłym a nawet na tostach. 

 

pasta groszkowaSmacznego! ;)

Studenckie gotowanie II - odsłona wiosennaAkcja Ogryzek - kreatywne wykorzystanie resztek!Organizator: lilithin














Top Blogi

Wszystkie przepisy są na Petitchef PL

Durszlak.pl

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Odszukaj.com - przepisy kulinarne

free counters

PustaMiska - akcja charytatywna

Zdjęcia i teksty zamieszczone na tym blogu są mojego autorstwa. Nie wyrażam zgody na ich kopiowanie i/lub rozpoweszechnianie bez mojej wiedzy.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...